PICK UP : 薬を飲まずにうつを治す 精神科医 宮島賢也の自己メンタルセラピー講座
【著者/販売者】
守屋 信一郎
【作品概要】
あることをしただけで【薬を使わなくても】うつが自然に改善され、人間関係の悩みやストレスからも解放されて楽になれた方法を「薬を使わない精神科医」として有名なお医者さんがすべてお話します。
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